Tag Archives: hábitos saludables
-
Propósitos saludables para el nuevo año
Posted on 15/01/2018 by semesdivulgacion in Otros.Acabamos de estrenar un nuevo año y con él llegan nuevos retos y propósitos. Nuestro deseo es poder disfrutar de un bienestar físico y mental. Nuestro objetivo principal es llevar una vida saludable. Crear o retomar ciertas actividades y hábitos para sentirnos mejor es parte del desafío. Debemos tener claro lo que queremos, mantenernos firmes y tener en mente […]
Continue Reading... No Comments. -
Excesos Navideños
Posted on 21/12/2017 by semesdivulgacion in Cuidados.Con las Navidades llegan los mazapanes, los turrones, las comidas familiares, las cenas de empresa, las copitas con los amigos… Estos excesos, además de proporcionarnos algún kilo de más, pueden conllevar trastornos para la salud, con mayor probabilidad en personas que padecen algún tipo de enfermedad crónica. Sabemos que durante las celebraciones navideñas es más frecuente hacer […]
Continue Reading... No Comments.