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ENTENDER LA EPILEPSIA
Hoy 24 de mayo se celebra el Día Nacional de la Epilepsia. En España 700.000 personas padecen, o han padecido epilepsia a lo largo de su vida y más de 200.000 tiene epilepsia activa. Afecta por igual a ambos sexos y a todas las razas, y aunque puede aparecer a cualquier edad, en torno a un 80% aparece antes de los 12 años. Cada año se dianostican más de 20.000 nuevos casos en España, y es una de las enfermedades neurológicas crónicas más habituales, hasta convertirse en el segundo motivo de consulta ambulatoria neurológica después de las cefaleas.
La epilepsia es una enfermedad causada por un funcionamiento anormal esporádico de un grupo de neuronas. Puesto que su único síntoma son las crisis epilépticas que se manifiestan de forma intermitente, la mayor parte de las personas con epilepsia hacen una vida plenamente normal el resto de su tiempo. Las crisis generalmente duran apenas unos segundos o unos minutos, después de los cuales finaliza y el cerebro vuelve a funcionar con normalidad. Aproximadamente el 70% de las personas con epilepsia pueden disfrutar de una vida plena, sin crisis, gracias a la administración de tratamientos antiepilépticos.
Este año, el lema escogido por las asociaciones española relacionadas con la epilepsia es ”Epilepsia. ¡Entiéndela!. Tú también puedes padecerla” y pone de manifiesto la necesidad de sensibilizar a la sociedad sobre una patología que no discrimina a la hora de manifestarse.
¿QUÉ PUEDE HACER PARA AYUDAR A CONTROLAR SUS CRISIS?
- Tomar la medicación según las indicaciones de su médico.
- Dormir lo suficiente y mantener un horario regular de sueño.
- Evite consumir alcohol.
- No debe consumir drogas .
- Intente reducir el nivel de estrés en su vida.
- Intente llevar una alimentación adecuada y realizar ejercicio físico.
¿QUÉ HACER ANTE UNA CRISIS CONVULSIVA?
Desde SEMES Divulgación queremos que aprendas a reconocer una crisis epiléptica, sepas cómo actuar y en qué momento hay que llamar a los servicios de emergencias.
- Trata de mantenerte calmado y tranquilo.
- Túmbale boca arriba, gira su cabeza hacia un lado. Es normal que babee o tenga espuma en su boca.
- Coloca algo blando bajo su cabeza para evitar que se golpee contra el suelo.
- Retira de su alrededor los objetos o muebles que le puedan lastimar.
- No le metas nada en la boca ni trates que la abra a la fuerza. Es peligroso para él y para ti.
- No intentes detener los temblores de su cuerpo.
- No agobies a la persona que tiene el ataque, dale su espacio y proporciónale calma.
- Un ataque epiléptico suele durar entre 2 y 5 minutos. Quédate con la persona hasta que se haya recuperado por completo.
- No le des nada de comer ni de beber hasta que no haya recuperado totalmente la conciencia.
- Si la crisis epiléptica dura más de 5 minutos, se repite o es el primer episodio, debes avisar al 112. Avise también si la persona se ha golpeado fuertemente la cabeza o si es una mujer embarazada.
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