Tag Archives: actividad física

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  ACTIVIDAD FÍSICA

  Posted on 06/04/2017 by semesdivulgacion in Prevención.

  El día 6 de abril se celebra el Día Mundial de la Actividad Física, con el que se pretende concienciar a la sociedad de los beneficios para la salud que supone el tener una vida activa.  ¿QUÉ ES LA ACTIVIDAD FÍSICA? Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la actividad física consiste en cualquier […]

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  INICIARSE EN EL DEPORTE

  Posted on 06/04/2016 by semesdivulgacion in Prevención.

  La OMS define la actividad física como cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos, con el consiguiente consumo de energía. Ello incluye las actividades realizadas al trabajar, jugar y viajar, las tareas domésticas y las actividades recreativas. La expresión «actividad física» no se debería confundir con «ejercicio», que es una subcategoría de actividad física […]

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